La crisi di mezza età è una tappa inevitabile per ogni persona! Seppur faticosa, è possibile prepararsi ad affrontarla nel migliore dei modi! Scopriamo come! La crisi di mezza età… Read More
Crisi di mezza età: come affrontarla?
All posts by redazione
Outfit elegante per le over 50 !
Qual è l’outfit elegante per tutte le over 50? Quello perfetto da indossare in occasioni speciali come cerimonie, uscite serali in città o in vacanza, aperitivi tra amiche e feste… Read More
Le cinquantenni più belle di sempre!
Le cinquantenni hanno sempre il loro fascino, scopriamo insieme quali sono le cinquantenni più belle di sempre! Arrivare a 50 anni in splendida forma è una vera sfida, eppure ci… Read More
L’importanza dello sport per gli anziani!
L’importanza dello sport per gli anziani è molto sottovalutata; molti pensano che con il passare degli anni sia necessario “darsi una calmata” e limitare l’attività. Niente di più sbagliato!!! Scopriamo perché!… Read More
Osteopenia: cos’è e come si cura?
Cos’è l’ostopenia? Come si può curare ? Tutto ciò che c’è da sapere sull’ostopenia! L’osteopenia è una condizione in cui le ossa sono più deboli di quanto dovrebbero, abbastanza da… Read More
Acquagym: la ginnastica in acqua per le over 50!
L’acquagym è uno sport piacevole, divertente e stimolante, perfetto per noi 50enni sia in inverno che in estate! L’acqua è un’ottima alternativa alla solita palestra! L’acquagym è un’attività completa e… Read More
Il wrap dress – l’abito must have delle over 50
Il wrap dress è indiscutibilmente l’abito che ogni overanta deve avere nel suo armadio! Il wrap dress è un abito magico che ha da qualche anno compiuto 40 anni. La… Read More
Il massaggio olistico: quali sono i suoi benefici?
Il massaggio olistico è un particolare massaggio finalizzato al completo benessere della persona. Curiosi di scoprire di che tipo di massaggio si tratta? E come fa a creare equilibrio tra… Read More
Pilates benefici ed esercizi per le over 50
I benefici del pilates son infiniti in particolar modo per le donne arrivate ai 50 anni. Il pilates è una disciplina comodamente eseguibile a casa, una ginnastica caratterizzata da movimenti… Read More
Pueraria mirifica e i suoi vantaggi per le over 50
La pueraria mirifica è una radice tuberosa in cui si nasconde l’elisir di lunga vita! La pueraria mirifica è tutto ciò che serve alle overanta per contrastare il processo di… Read More